Ellos se ponen en forma

Lance Armstrong

El ciclista estadounidense se hizo famoso por sus siete victorias en el Tour de Francia, por superar el cáncer y por ser un gran amigo que ayuda a mantenerse saludables a famosos como Mathew McConaughey, que lo acompañan de blanco en esta foto.

Ejercicios por zonas:

Suma ejercicios

Matthew McConaughey

Este actor es un deportista empedernido, y hacer ejercicio se ha vuelto su estilo de vida. Corre, nada, anda en bicicleta (amigo de Armstrong), incluso es seguidor de disciplinas como yoga y taichi; así que ese cuerpazo es el resultado de disciplina y mucho trabajo.

Justin Timberlake

El ex de Cameron Diaz siempre se ha mantenido en forma y su 'secreto' son los deportes acuáticos, desde nadar hasta surfear, este último su gran pasión. Justin, interprete de "What Goes Around... Comes Around", si no está en los escenarios se encuentra en las playas de Hawai.

Ben Affleck

El esposo de Jennifer Garner no es un 'sportman', pero sin falta asiste al gimnasio varias veces a la semana. De repente se le ve corriendo por su vecindario, pero definitivamente su rutina es de pesas para mantener un cuerpo marcado.

Chris Martin

El vocalista y creador de grandes éxitos de Coldplay tiene como rutina correr, y las calles de Londres son su escenario. En realidad es un hombre delgado que no requiere de grandes esfuerzos para mantener la línea, pero el ejercicio incluso lo ayuda a ser más creativo.

David Beckham

Hay hombres guapos que viven del deporte, y uno de ellos es David Beckham, así que por placer y por trabajo siempre se mantiene en forma. Pero no creas que sólo el futbol y los entrenamientos son parte de su rutina, también salir a correr y a veces nadar en la alberca que tiene en casa. * Abdomen futbolero

Jake Gyllenhaal

Su mejor etapa física fue cuando filmó la cinta "Jarhead", se sometió a un entrenamiento muy intenso de pesas y acondicionamiento cardiovascular. Luego de eso, se ha mantenido en forma con deportes de equipo, así que es seguro verlo en las canchas de béisbol o básquetbol de su barrio.

Mario López

Un actor que cuida mucho de su buena apariencia yendo al gimnasio, corriendo y controlando su alimentación, el resultado es ese abdomen firme. Además, ese estilo de vida le ha ayudado que a sus 34 años aparente menos edad y luzca radiante en pantalla.

Príncipe Guillermo

Todo personaje de la realeza tiene que llevar una vida sana, así que por gusto y por deber, William de Gales siempre ha estado cerca del deporte: entrenamiento militar, juegos de polo, golf y deportes acuáticos, estos últimos los más completos por lo que no pueden faltar en una vida sana.

Tony Parker

El ahora señor de Longoria, es una de las estrellas del equipo de baloncesto San Antonio Spurs. Tony, de origen francés, lleva toda su vida haciendo ejercicio y eso lo ha colocado entre los mejores jugadores del mundo, además se une a la lista de galanes que conquistan a famosas de la pantalla.

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