Contra el cáncer
Un estudio realizado entre 2,000 mujeres chinas, sugiere que quienes inlcuyen hongos y té verde en sus dietas tienen menos riesgo de padecer cáncer de mama. Como ambos alimentos forman parte de la alimentación diaria de China, así podría explicarse el porqué dicho país tiene una incidencia baja de este padecimiento entre sus habitantes.
AP / Getty Images
Una investigación realizada por la Universidad Tohoku, en Sendai (Japón) indican que beber café disminuye el riesgo de desarrollar cáncer de la cavidad oral o de garganta, al menos en la población general de Japón.
Brócoli
Según unos investigadores británicos, este alimento puede ayudar a los hombres a prevenir el cáncer de próstata. Los investigadores, que buscaban cómo los vegetales funcionaban una vez eran absorvidos por el cuerpo, encontraron que estos contenían químicos que activaban los genes que combaten las celulas cancerígenas e inhabilitaban otras que podían causar tumores.
Coles de bruselas
Además del brócoli, este estudio incluyó las coles de bruselas (en la foto), coliflor, coliflor rizada, jaramago, lechuga, rábano, berro y nabos. Los vegetales pueden prevenir que sustancias cancerígenas se apoderen del cuerpo.
Uvas rojas
Estas inhiben enzimas que puden servir de combustible para las células cancerígenas y entorpecen el sistema inmunológico. Este beneficion también se puede obtener comiendo pasas.
Pan de grano entero
Los granos se pueden consumir de diversas formas; en cereales, pan, arroz y en trigo. Se tiene la creencia de que estos reducen los riesgos de cancer del seno y de colon.
Tomates
No importa si los consumes frescos, en jugos, salsas o sopas, los tomates son una excelente fuente de antioxidantes.
Fresas (frutillas)
Las fresas, arándanos y frambuesas están llenas de poderosos antioxidantes. Estas son un buen sustituto a los postres altos en calorías, meriendas y endulzadores de cereal.
Naranjas
Las naranjas, toronja, mandarinas y otras frutas de este grupo podrían ayudar al cuerpo a deshacerse de sustancias causantes de cáncer.
Tofú
Los productos de soja vienen en diferentes formas incluyendo la leche y el tofú (en la foto). La soja es rica en isoflavones que puede prevenir el desarrollo de tumores cancerosos.
Cáncer de mama
Una de cada ocho mujeres es propensa a desarrollar cáncer de mama. No obstante, si se detecta a tiempo, puede extirparse y evitar los estragos del tratamiento.
Cáncer de pulmón
Este cáncer es el que cobra más vidas anualmente dado que el 85 por ciento de los enfermos son fumadores, principal factor de riesgo.
¿Peligro de cáncer?
El enemigo está en casa
Los limpiadores que usas en tu hogar podrían ser tóxicos para tu familia.
Cáncer de piel
Es un error tomar el sol sin protección, con el tiempo la piel sufre las consecuencias. Además de envejecimiento, aumentas tu posibilidad de cáncer.
Cáncer de colon
Es casi imposible que una persona detecte por sí misma el cáncer de colon en la primera etapa, por eso es necesaria la prevención.
Peligro en tu boca
Getty Images
Enjuagues nocivos
Si contienen alcohol, en lugar de refrescar tu aliento podrían hacerte daño.
Cáncer de cervix
Cada año cerca de 15 mil mujeres en los E.U. descubren que padecen cáncer cervicouterino; las que se enteran a tiempo pueden librar la batalla.
Cáncer de próstata
Si de salud masculina se trata, uno de los temas obligados a tocar es el de la próstata y su riesgo de desarrollar cáncer.
Perros vs cáncer
MCT
Nuestros mejores amigos y guardianes de casa también pueden ser de ayuda para cuidar nuestra salud.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|