Comiendo de poco en poco
Las colaciones son tentempiés, refrigerios o 'snacks', es decir, pequeñas porciones de alimentos que se consumen entre dos comidas fuertes, ya sea a media mañana o a media tarde. Las colaciones disminuyen tu apetito entre las comidas principales, ayudándote a evitar llegar a la mesa muriéndote de hambre y comer demasiado.
Kit contra influenza
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Más vale prevenir
Te decimos qué tener en casa en esta época en que la gripe puede atacar a tu familia: medicina, comida y consejos.
Además de visitar al médico...
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¿Todos son igual? ¡No!
La palabra 'light' se refiere a un alimento que pudo ser modificado en algunos de los siguientes ingredientes: grasas o lípidos, azúcar o sodio.
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